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Easy, Mama! Mehr Wertschätzung für Mütter

Donnerstags, 01.09.2022 - 29.09.2022, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Easy, Mama!

Wir sind nicht Mamas geworden, um zu ackern ohne Ende. Wer keine Lust mehr hat, auf das Gefühl, in der Mütterblase unterzugehen, ist hier richtig!

 

Du bist eine Frau mit Kind/ern. Aber wer bist Du eigentlich? Weißt Du das noch? In der Mutterschaft gibt es viel zu jammern. Wenn Du darauf keine Lust mehr hast und die Dinge ab sofort wieder selbst in die Hand nehmen möchtest, dann komm in mein Online-Seminar. Ich zeige Dir, wie Du mehr Gelassenheit in den Familienalltag holst und dadurch auch wieder mehr Wertschätzung und Selbstachtung erfährst. Du wirst erkennen, wie sich winzige Veränderungen in Deiner Denkweise positiv auf Dich und Deine Umwelt auswirken. Es gibt so viele Baustellen im Leben - fang bei Dir an und finde heraus, was Dich selbst glücklich macht und was Dir wirklich wichtig ist. Der Rest kommt dann zwar nicht von alleine, aber zumindest kennst Du danach die Richtung!

 

An jeweils 4 Terminen bringe ich Dich Stück für Stück zurück in eine Gelassenheit, die Du vermisst hast. Der Kurs findet online statt und wird aufgezeichnet. Wenn Du nicht live dabei bist holst Du die Termine einfach nach. 

 

 

Teilnahmekosten: 45,- Euro



Waldbaden mit Baby

09. September 2022/ 10:00 - 12:00 Uhr


Waldbaden mit Baby

Wir gehen gemeinsam ein Stück durch den Wald und nehmen ganz bewusst unsere Umgebung und uns selber wahr.

 

Waldbaden mit Baby wird euch für 90 Minuten auf andere Gedanken bringen. Der Wald spendet dazu erwiesenermaßen innere Ruhe.

 

Mit einfachen Übungen in entspannter Atmosphäre schulen wir unsere Intuition, lernen achtsamer mit uns selbst zu sein und tanken unsere Energie wieder auf.

 

Dein Baby sollte unter 1 Jahr alt sein. Ideal wäre natürlich, wenn es sich im Tragetuch mitnehmen lässt. Aber die Wege, die wir gehen, werden sich auch mit dem Kinderwagen gut bewältigen lassen.

 

Zieht Euch bequem an und bringt eine kleine Decke für euch mit, da wir uns auch für eine Weile auf einer kleinen Lichtung niederlassen werden. Für eure Babys bringe ich eine große Picknickdecke mit.

 

 


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Die Teilnahme kostet 15 Euro. Um für jede*n genügend Raum zu lassen, ist die Anzahl der Plätze auf 10 Teilnehmer*innen begrenzt. Wir treffen uns am Parkplatz Kronprinzessinnenweg.

 

 

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