Schnelle Helfer:
Morgen-Routine
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Nimm Dir morgens 10 Minuten Zeit und komme bei Dir an bevor es los geht! Du kannst Dir die Routine hier runterladen und an Deinen Startpunkt pinnen.
Positiver Egoismus
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Du bist immer für die Anderen da und möchtest ihnen so viel geben oder für sie möglich machen? Wunderbar. Aber lädst wo lädst Du diese Energie wieder auf?
Check Deine Gewohnheit
Gewohnheiten checken
Wo kommen Deine Blockaden und Glaubenssätze her? Beobachte Deine Gefühle und Gewohnheiten für eine Woche und schaffe so mehr Klarheit!
Du brauchst mal jemanden zum reden?
Kleine Übungen und Gedankenanstöße für Dich
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